קלף תשע חרבות אומר לך: החושך הוא רק צל של המחשבות

על הקלף נראית דמות היושבת במיטתה, פניה מכוסות בידיה בתנוחת ייאוש. מעליה תלויות תשע חרבות אופקיות, המזכירות סורגים של כלא מחשבתי. זהו קלף של "סיוטי לילה", חרדות ודאגות שלעיתים קרובות גדולות בהרבה מהמציאות האובייקטיבית.

המסר שלי אלייך: לפעמים בתוך זוגיות, אנחנו מנהלות "סרטים" שלמים בראש בלי לשתף את הצד השני. את אולי דואגת לעתיד הקשר, חוששת שבן הזוג מתרחק, או מתייסרת על טעויות העבר. תשע חרבות מזהיר אותך שהשתיקה הזו היא הכלא שלך. החרדה גדלה בתוך השקט. שיתוף התחושות הוא לא "חפירה", הוא הצלה של הקשר. כשאת משתפת את בן זוגך בפחדים שלך, את מאפשרת לו להיות העוגן שלך ומגלה שחלק גדול מהדאגות היו פרשנות אישית שלך ולא המציאות הזוגית.

העצה הפרקטית: בחרי דאגה אחת שיושבת עלייך ושתפי בה את בן זוגך בשיחה רגועה. השתמשי במשפט: "אני מוטרדת לאחרונה מ... ואשמח לשמוע את דעתך". עצם הדיבור יפחית את כובד החרבות באופן מיידי.

שאלה לעבודה: איך אני יכולה לשתף את בן זוגי בתחושות של חרדה או דאגה ולמצוא יחד דרכים להתמודד איתן?

השורה התחתונה: אל תילחמי בשדים שלך לבד במיטה, תני לאהבה להיות האור שמגרש את הצללים.